Como mujer, entender el cuerpo femenino siempre ha sido de gran interés para mí. Por ello, esta área es una de mis especialidades.
Son evidentes los grandes cambios que el organismo femenino experimenta en las diferentes etapas de su ciclo vital; desde la niñez, pasando por la adolescencia, embarazo y lactancia, hasta llegar a la menopausia y la vejez.
Además, muchas patologías afectan de forma exclusiva a la mujer, y están vinculadas con su modelo de alimentación: endometriosis y síndrome de ovario poliquístico (SOP), son dos muestras de ello.
La alimentación femenina tiene como objetivo conocer con detalle cuáles son nuestras necesidades en cada momento vital, cuidarnos desde un enfoque más amable con nuestro cuerpo, y adaptarnos a cada etapa para disfrutar de ser mujeres.